断捨離

断捨離と言えば、不要なものが増えてしまった時に整理し部屋や家を綺麗にするために行う掃除の一環という捉えられ方が多いかと思われます。 ですが断捨離は単なる不用品の整理や処分だけにとどまらず、日々のストレス解消にも効果的とされているのをご...