断捨離、整理断捨離をすると痩せる?その理由や効果的な方法を解説 断捨離と言えば、不要なものが増えてしまった時に整理し部屋や家を綺麗にするために行う掃除の一環という捉えられ方が多いかと思われます。 実際に断捨離を実践した人はスリムな人が多い、と感じる事はないでしょうか?実は断捨離をする事によって痩せる、...2023.11.23断捨離、整理